Танцуй в радости и печали.
Танцуй, когда страшно и тяжело.
Танцуй, даже если на тебя смотрят косо
и говорят, что тебе это не дано.
Танцуй, потому что этого просит твоя Душа.
Танцуй!
Танцуй!
Танцуй!
Семинар-тренинг
Танец Души
В детстве родители часто ограничивают ребенка в его движении («не бегай», «сиди и молчи» и т.д.), в проявлении его желаний, громкого смеха или пения, а также некоторых эмоций и чувств (гнева, печали, страха). В результате драгоценная творческая часть Души остается запретной и не может появиться в твоей жизни. Она чувствует себя запертой в темном пыльном чулане. Ты ощущаешь, что можешь быть разным, ты хочешь быть разным, но у тебя пока нет ключа к тем сокровищам.
Человечество сохранило глубинное поннмание того, что душевная жизнь человека самым непосредственным образом связана с телом, с движениями. Когда человек двигается так, как ему хочется, спонтанно, он выражает себя очень точно и честно. И тогда он способен воссоединиться с потерянными частями себя, своими жизненными ресурсами. Сила танца способна не только поднять тебе настроение, но и обрести потерянную гармонию в отношении с окружающими, с самой собой и своим телом.
Этот семинар для всех, кто хочет изменить свою жизнь, а для этого готов обратиться к своему телу, научиться понимать его язык и вступать с ним в диалог, начать двигаться в поиске гармонии с самим собой.
Атмосфера доверия и безопасности, а также проверенные техники работы с телом помогут каждому найти свой Танец
Уровень физической подготовки и умение танцевать значения не имеют.
Движение в группе поможет тебе:
- развить навыки общения, самоисследования и самопонимания
- найти опору внутри себя, обрести уверенность
- почувствовать свою уникальность и ценность
- начать понимать свое тело, учиться доверять внутренним импульсам;
- мыслить и действовать по-новому
- преодолеть внутренние ограничения;
- повысить самопринятие, глубинное доверие к себе и к жизненному процессу,
- встретиться со своими жизненными ресурсами
и многое другое.
В программе: групповые танцы; индивидуальные упражнения; взаимодействие с партнером; совместное творчество в группе.
Танец Души - это время для захватывающего путешествия к собственной целостности.
Танец Души - это поиски своей уникальной песни и внутренней тишины.
Танец Души - это открытие интуитивной мудрость тела и его истинных потребностей
Танец Души – это шаг к принятию свободы и творчества в повседневной жизни.
Я, Елена Силина – танцевально-двигательный психотерапевт и супервизор АТДТ, приглашаю тебя в Пространство, где Душа поет, когда Тело танцует, где есть Открытость и Доверие к себе и другим.
Организационные условия
Свободная форма одежды, коврик
Продолжительность тренинга — 2 дня ( с 10-00 до 19-00) .
Начало тренинга — по мере набора группы